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생활18

'올리브 오일은 샐러드만?' 제대로 알고 먹자<2편> 퓨어 올리브오일(Pure Olive Oil) 퓨어 올리브오일(Pure Olive Oil)은 올리브오일의 한 종류로, 버진 등급의 올리브오일과 정제 올리브오일을 혼합하여 만든 제품입니다. 이는 엑스트라 버진 올리브오일이나 버진 올리브오일과는 다른 특징을 가지고 있으며, 주로 조리용으로 사용됩니다.  퓨어 올리브오일의 특징 제조 과정정제 올리브오일과 약간의 버진 올리브오일을 혼합하여 만듭니다.정제 과정에서 불순물을 제거하며, 맛과 향은 버진 올리브오일보다 약합니다.산도정제 과정을 거쳐 산도가 낮지만, 엑스트라 버진 올리브오일처럼 고유한 향과 맛이 풍부하지는 않습니다.색상과 맛색상은 엑스트라 버진 올리브오일보다 옅고, 맛은 중립적입니다.요리에 사용했을 때 올리브 특유의 향이 강하지 않아 다른 재료의 맛을 방해.. 2024. 12. 29.
'올리브 오일은 샐러드만?' 제대로 알고 먹자 <1편> 올리브오일은 다양한 용도로 사용되며, 종류와 품질에 따라 맛과 건강 효과가 다릅니다. 올리브오일을 선택하기 전에 기본적인 정보를 알고 있으면 훨씬 더 잘 선택할 수 있습니다. 올리브오일의 종류별 특징과 효능, 보관, 주의사항 등을 자세히 알아보겠습니다.   올리브오일의 종류▶ 엑스트라 버진 올리브오일 (Extra Virgin Olive Oil) ▶ 버진 올리브오일 (Virgin Olive Oil) ▶ 퓨어 올리브오일 (Pure Olive Oil) ▶ 라이트 올리브오일 (Light Olive Oil)   올리브오일 선택할 때의 팁 용도에 따라 선택드레싱이나 빵과 함께 섭취할 경우, 엑스트라 버진을 추천.튀김이나 고열 요리는 퓨어 올리브오일 또는 라이트 올리브오일이 적합.라벨 확인"Cold Pressed.. 2024. 12. 23.
[대한민국 정책 브리핑] 2025년 기대되는 저출생 대책 총정리 1편 정부는 지난 6월 인구 국가비상사태를 공식 선언하며 일 ·가정 양립, 양육, 주거 등의 3대 핵심 분야를 중심으로 대책을 발표했습니다. 저출생 대책 내용을 2편에 걸쳐 총정리하였습니다. 저출생 대책 모아보기 ①    육아휴직 중에도 소득 보장!  육아휴직 기간 내에 줄어드는 소득은 육아를 하는 부모에게 큰 걸림돌이 되었습니다. 고용부는 "육아휴직 급여 인상으로 상대적으로 소득이 많이 감소해 육아휴직을 망설이던 남성들도 더 쉽게 사용할 수 있을 것으로 기대한다"고 말했습니다. ▶ 육아휴직급여 지급- 현재 : 육아휴직 기간 1년 동안 매월 일정하게 통상임금의 80%(월 150만 원 상한) 지급- 2025년 : 1~3개월 차 월 250만 원 4~6개월 차 월 200만 원 이후 160만 원 지급 ▶ 육아휴직급여.. 2024. 12. 19.
K-패스 삼성페이 교통카드 등록 오류 문의! 드디어 K-패스 이용이 시작되었습니다. 기존 알뜰교통카드를 사용 했던 이용자들도 K-패스로 전환할 수 있도록 되어있으니 꼭 신청해보세요. 저는 알뜰교통카드를 잠깐 사용했었는데요, 삼성페이는 서비스제공이 안되고, 어플로 출발과 도착을 직접 기록해야하는데 자꾸 잊게 되고 이직하면서 자차로 출퇴근을 하게 되면서 한동안 사용을 하지 않았습니다. 그러던 중 'K-패스'라는 사업이 시작되었죠. 마침 또 이직을 하게 되면서 매일 버스를 이용하게 되어 신청하게 되었습니다. 기존 알뜰교통카드를 전환신청할 수 있다고 하여 신청 완료했고, 이번에는 삼성페이도 지원이 된다고 해서 교통카드로 추가를 하려는데 자꾸 오류가 나서 직접 문의했습니다.  우선 K-패스에 대해서 간단하게 알아봅시다.  K-패스 지원 대상 ▶ K-패스 사.. 2024. 5. 2.
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