출산 후 손목 통증, 닥터웰 파라핀베스 플러스 실사용 후기

 

 

출산 후 지긋지긋한 손목 통증, 닥터웰 파라핀베스 플러스로 해결!

출산 후 육아를 하면서 제일 힘든 것 중 하나가 바로 손목 통증이었어요. 아기를 안고, 기저귀 갈고, 씻기고... 손목을 잠시도 쉴 틈 없이 쓰다 보니 통증이 날이 갈수록 심해지더라고요. 병원에서 물리치료도 받아봤지만, '손목을 안 쓰는 게 가장 좋다'는 말만 들으니 답답하기만 했습니다.

 

그러다 조리원에서 경험했던 파라핀 치료가 떠올라, 집에서 편하게 쓸 수 있는 닥터웰 파라핀베스 플러스를 구매하게 되었어요. 결론부터 말하자면, 정말 후회 없는 선택이었습니다.

 

닥터웰 파라핀베스 플러스는 의료기기로 인증받은 제품이라서 더 안심하고 사용할 수 있으니 최고의 장점이라고 생각했습니다. 

 

처음 파라핀 치료기를 검색해보고 찾으면서 도움받은 블로그 글 주소를 공유해드리겠습니다. 세 가지 치료기계를 비교해주는 데 괜찮았어요. 

 

 

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파라핀 치료란?

 

파라핀 치료는 '파라핀 왁스'를 이용한 온열 요법의 일종입니다.

 

1. 열전도율

파라핀 왁스는 일반 물보다 열전도율이 낮습니다. 이는 열이 천천히, 그리고 깊숙이 전달된다는 것을 의미합니다. 녹은 파라핀에 손이나 발을 담그면, 피부 표면에 왁스 층이 형성되면서 열이 서서히 내부 조직까지 전달됩니다. 급격한 열 전달로 인한 화상 위험 없이 따뜻한 온열 효과를 오랫동안 유지할 수 있습니다.

 

2. 밀폐 효과와 발한 작용

따뜻한 파라핀 왁스가 피부를 감싸면, 마치 찜질방에 있는 것처럼 피부의 땀샘을 열어 땀을 배출시킵니다. 이 과정에서 피부 속의 노폐물과 독소 배출이 촉진됩니다. 또한, 파라핀이 공기와의 접촉을 차단하여 피부를 밀폐시키는 효과가 있어 땀이 증발하지 못하고 다시 흡수됩니다. 이로 인해 피부의 보습 효과가 극대화됩니다.

 

 

 

 

3. 관절 및 근육 이완

파라핀 왁스의 따뜻한 온도는 굳어있는 관절과 근육을 이완시켜줍니다. 온열 효과로 인해 혈관이 확장되고 혈액 순환이 원활해지면서, 통증 유발 물질이 제거되고 근육의 긴장이 완화됩니다. 이는 관절염, 손목터널 증후군, 근육통 등으로 인한 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다.

 

파라핀 치료의 주요 효과 요약

• 통증 완화: 관절과 근육의 긴장을 풀어주고, 혈액 순환을 촉진하여 통증을 줄여줍니다.
• 관절 기능 개선: 굳어있는 관절의 움직임을 부드럽게 만들어줍니다.
• 혈액 순환 증진: 온열 효과로 인해 혈관이 확장되어 혈액 순환이 좋아집니다.
• 피부 보습 효과: 밀폐 작용으로 인해 피부가 부드러워지고 촉촉해집니다.

파라핀 치료는 이처럼 '따뜻한 열'을 이용하여 신체 내부의 순환을 돕고, 관절과 근육의 기능을 개선하며, 피부에 보습 효과까지 주는 복합적인 원리로 작동하는 것입니다.

 

 

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깔끔한 디자인과 사용 편의성

 

제품을 받아보니, 흰색과 하늘색이 어우러진 디자인이 깔끔하고 예뻤어요. 크기도 적당해서 집에서 쓰기 딱 좋았습니다. 구성품(본체, 파라핀 왁스 4개, 비닐팩 60매 등)도 빠짐없이 잘 들어있었고요.

 

처음 사용하기 전, 사용설명서를 보고 파라핀 왁스를 녹여봤어요.

 

처음엔 1~2개씩 녹이라고 되어 있어서 한두 개씩 4개 모두 녹이는 데 3시간 반~4시간 사이로 걸렸는데, 생각보다 시간이 꽤 걸리더라고요. 그래도 예약 기능(최대 24시간)이 있어 다음부터는 미리 설정해두면 될 것 같아 안심했습니다.

왁스가 다 녹으면 자동으로 53도로 설정되고, 화살표 버튼으로 온도 조절도 쉬워서 편리했어요.

 

온도는 50 ~ 60도까지 설정이 가능합니다. 저는 50도로 설정했는데도 꽤나 따뜻해서 괜찮았습니다.

 

 

 

 

 

 

처음 한두 개를 넣었고, 두번째 사진은 1시간 정도 경과했을 때입니다. 꽤 많이 녹았어요. 

세번째 사진은 4개까지 다 넣고 3시간이 좀 지났을 때 입니다. 거의 다 녹은 모습입니다. 

 

 

따뜻한 온기와 손목 통증 완화 효과

 

따뜻하게 녹은 파라핀 왁스에 손을 담그는 순간, 마치 온탕에 들어간 것처럼 시원하면서도 따뜻한 느낌이 온몸으로 퍼지는 기분이었어요. 설명서대로 1~2초 담그고 4~5초 기다리는 과정을 4~5번 반복했더니, 손에 파라핀 팩이 두껍게 입혀졌습니다. 함께 들어있던 일회용 비닐팩으로 손을 한 번 더 감싸주니 효과가 더 좋아지는 느낌이었어요.

 

파라핀 팩을 벗겨보니, 통증이 심했던 손목의 움직임이 한결 부드러워지고 통증도 눈에 띄게 완화되었어요. 아기를 안으려고 손을 굽힐 때 통증이 심했는데, 훨씬 가벼워진 느낌이 들 정도였습니다. 물론 한 번으로 큰 효과를 보지는 못하겠지만 사용해보니 꾸준히 하면 불편함이 크게 줄어들 것 같아서 아주 만족했습니다. 

 

파라핀 팩을 비닐과 함께 벗기니까 잔여물이 남지 않아 뒤처리도 깔끔해서 편했습니다.

 

 

 

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솔직한 후기, 장단점 정리

 

장점:

• 뛰어난 통증 완화 효과: 손목 통증이 심한 육아맘에게 강력 추천합니다. 꾸준히 사용하면 효과가 더 좋을 것 같아요.
• 깔끔한 뒷처리: 비닐팩 덕분에 파라핀 왁스 잔여물이 남지 않아 위생적이고 편리합니다. 비닐팩을 사용하지 않더라도 왁스가 깔끔하게 잘 벗겨지더라구요. 
• 편리한 예약 기능: 왁스 녹이는 시간이 긴 단점을 보완해 주는 똑똑한 기능입니다.
• 의료기기 인증제품: 의료기기로 인증받은 제품이라서 안심하고 사용할 수 있습니다. 

아쉬운 점:

• 초기 왁스 녹이는 시간: 처음 사용할 때 왁스를 녹이는 데 시간이 꽤 걸립니다.
• 왁스 양의 아쉬움: 4개를 다 녹여야 기계의 최소 라인을 채울 수 있어서, 추가 구매가 필요할 것 같습니다.

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전체적으로 닥터웰 파라핀베스 플러스는 출산 후 손목 통증으로 고생하는 엄마들에게 정말 유용한 제품이라고 생각해요. 매일 병원에 갈 필요 없이 집에서 편하게 셀프 치료를 할 수 있다는 점이 가장 큰 장점인 것 같습니다. 앞으로도 꾸준히 사용하며 손목 건강을 관리할 생각이에요. 만약 주변에 파라핀 기계를 고민하는 분이 있다면 망설이지 말고 추천하고 싶습니다.